Как космонавты живут на космической станции

МКС — это огромная лаборатория, построенная из отдельных модулей. Основные модули были созданы Россией, США, Европой и Японией, поэтому станция представляет собой символ международного сотрудничества в космосе. Внутри станции есть все необходимое для работы и жизни космонавтов: модули для экспериментов, места для сна, кухня и даже небольшая "спортзал". Размер станции примерно как футбольное поле, люди находятся в основном внутри, в жилых модулях. Все модули соединены между собой, и космонавты могут легко перемещаться из одного в другой.

На МКС нет кроватей в привычном для нас понимании. В условиях невесомости они спят в специальных спальных мешках, прикрепленных к стенам, чтобы не "летать" по всему модулю. Они выбирают спальные места в небольших комнатах, похожих на кабинеты. Интересно, что во время сна космонавты часто «плавают» в своих мешках, как будто находясь в невесомом коконе.
Поскольку на МКС каждые 90 минут случается восход и закат солнца, космонавты сталкиваются с необычным ритмом дня. Чтобы не запутаться, они живут по времени, установленному в центре управления полетами на Земле, где соблюдают режим сна и бодрствования, обычно спят около 8 часов в сутки.

Еда на МКС — это не просто "космические тюбики", как мы часто думаем. Хотя такой тип питания используется, современная космическая еда разнообразнее. Питание космонавтов тщательно продумывают диетологи, чтобы обеспечить их всеми необходимыми веществами. Еда хранится в специальных упаковках, где ее можно разогреть или добавить воды. Космонавты едят обезвоженные блюда, такие как супы, каши, паста, а также консервированные овощи и фрукты.
При этом космонавты должны учиться управляться с едой в невесомости. Если открыть упаковку резко, кусочки пищи могут разлететься, а жидкости — образовать шарики, что затруднит прием пищи. Поэтому многие продукты упакованы в тюбики или пакеты, которые легко открыть и выдавить небольшими порциями.

На МКС нет душа, как мы привыкли. Вода в космосе — ценный ресурс, и ее запас ограничен. Космонавты принимают "космический душ", используя влажные салфетки и специальное мыло без пены, чтобы очищать кожу. Умывание и чистка зубов также происходят с использованием минимального количества воды, ведь капли воды будут плавать в воздухе, а не стекать в раковину.
Зубы чистят специальными пастами, которые можно проглотить, поскольку в условиях космической невесомости не так просто сплевывать. Даже элементарные действия требуют приспособлений, чтобы не потерять капель воды или частицы зубной пасты.

Когда мы общаемся со школьниками, у них часто встает вопрос о том, как космонавты ходят в туалет в космосе. Для этого на Международной космической станции (МКС), применяются специальные туалеты, которые помогают собрать отходы жизнедеятельности при отсутствии силы тяжести.
Для мочеиспускания:

• Космонавты используют трубку с вакуумной системой. Они прикрепляются к трубке, и небольшой вентилятор создает всасывание, чтобы жидкость не разлеталась.
• После этого моча проходит через фильтрацию и перерабатывается в питьевую воду в системе водоочистки, что помогает экономить ресурсы на борту.

Для дефекации:

• Туалет оборудован сиденьем с ремнями для закрепления ног и поручнями для рук, чтобы космонавт мог зафиксироваться на месте.
• Внутри туалета также работает вентилятор, создающий слабое всасывание, которое помогает собрать отходы в специальные герметичные пакеты.
• Эти пакеты затем плотно закрываются и хранятся до их отправки на Землю или уничтожения в космосе.

У космонавтов, как и у нас, есть свободное время, хотя его не так много. Они часто проводят это время, наслаждаясь видом Земли из иллюминаторов станции. Из космоса Земля выглядит как огромный яркий шар, который особенно красив ночью, когда зажигаются огни городов. У многих космонавтов даже есть свои любимые "места", которые они наблюдают с орбиты, например, светящиеся полярные сияния.
Кроме того, космонавты могут читать книги, смотреть фильмы, слушать музыку или общаться с семьей и друзьями по видеосвязи. Иногда они записывают видео для учебных и научных целей или пишут дневники, которые потом публикуются на Земле.

Главная цель пребывания на МКС — научные исследования, которые помогают понять влияние космоса на организм человека и изучить возможности для будущих дальних полетов, например, к Марсу. Космонавты проводят эксперименты в биологии, медицине, физике, а также в области материаловедения. Многие из этих экспериментов можно провести только в условиях невесомости.
Например, на МКС изучают, как кости и мышцы человека реагируют на отсутствие гравитации, ведь в невесомости они начинают ослабевать. Космонавты проводят много времени, выполняя упражнения, чтобы поддерживать физическую форму. Другие эксперименты связаны с выращиванием растений в космосе, что может стать основой для космического сельского хозяйства в будущем.

Когда миссия завершается, космонавты садятся в возвращаемый модуль, например, "Союз", и возвращаются на Землю. Этот этап сложен для организма, ведь ему приходится снова привыкать к гравитации. Человек после космоса проходит долгий курс реабилитации, чтобы вернуться к нормальной жизни. Особенно тяжело тем, кто провел на МКС несколько месяцев.

Жизнь космонавта на МКС полна моментов, с которыми человек не сталкивается на Земле, но к которым привыкает со временем. В космосе люди живут в условиях невесомости, проводят важные эксперименты и учатся решать ежедневные бытовые задачи иначе, чем на Земле. Проводимые космические исследователи открывают новые горизонты и прокладывают путь к большим достижениям в освоении космоса, которые когда-нибудь могут изменить жизнь всего человечества.

Читать другие статьи о Космосе